Im Personal Training ist es längst üblich, doch auch therapeutisch können wir örtlich unabhängig miteinander arbeiten - Über Zoom.

Nach der Anamnese tauschen wir uns im Gespräch über deinen jetzigen Zustand, dein Anliegen und dein persönliches Ziel aus.

Und mit meiner Begleitung hilfst du dir selbst. Durch osteopathische Selbstbehandlung, Triggerpunktbehandlung, gezieltes funktionelles Krafttraining oder Mobilisierungen. Hands-Off Physiotherapie ist sogar besonders nachhaltig.

Bei Bedarf arbeiten wir auch mit Ansätzen aus der ganzheitlichen körperorientierten Energie - und Traumaarbeit/ Somatischem Training. So kannst du deine inneren und äußeren Spannungszustände sanft wahrnehmen, abholen und regulieren. 

Vor unserem ersten Treffen besprechen wir den Ablauf in einem kurzen unverbindlichen Telefonat. Dann können wir erste Fragen klären, und ob dieses Format für deine Situation gut funktioniert. Fühle dich frei, mich anzusprechen.

Kosten: Physiotherapie und angeleitete ganzheitliche Selbstbehandlung (45 Minuten): 60 Euro

Zu den Themen Kopf-Kiefer, Schulter-Nacken und Schmerzen verstehen und umgehen finden Workshops auch online statt.

Wenn neue Termine stehen, findest Du sie hier.